ディスクワークなので、パソコンの画面を見ている時間が多いのですが、
最近目の疲れがかなり激しいです。
やはり目薬とか目のケアをしないとダメなのでしょうか。
ブルーベリーが目に良いという事を聞いたので、この間ブルーベリーサプリを試してみようと思い、購入してみました。
色々とブルーベリーサプリについて調べたのですが、目に良いだけではなく、
生活習慣病の予防にも良いそうです。
アントシアニンという成分が配合されており、抗酸化作用があるみたいですよ。
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